北京奧運會正式開始，徐坦(白敬亭 飾)和于克南(許魏洲 飾)在宿舍吃火鍋收看奧運轉(zhuǎn)播，劉石(萬國鵬 飾)突然推門進入，伴隨著開幕式的煙火與徐坦擁抱痛哭。乒乓男團半決賽，方岳(張旸 飾)再次對戰(zhàn)韓國隊宿敵樸智敏，大家都擔(dān)心雅典悲劇重演。徐坦被傅教練安排去叫方岳出場，發(fā)現(xiàn)方岳躲在雜物室蓋著紅毛巾發(fā)呆，方岳調(diào)整后再次出場，最終贏了樸智敏，一雪恥辱。徐坦、于克南、劉石三人目睹奧運會奪冠十分羨慕。方岳賽后把自己的幸運毛巾送給了徐坦，說自己決定退役，徐坦驚訝，勸方岳再拼四年拿大滿貫，方岳卻說看他了，并鼓勵徐坦珍惜對手，記住想贏的感覺。于克南深夜打電話給章采薇(洪紫琳 飾)，說自己一定要拿到世界冠軍，章采薇說他一定會的。徐坦跑去雷誠(劉之冰 飾)家，卻發(fā)現(xiàn)雷蕾(虞朗 飾)忽然回國了。幾年不見，徐坦發(fā)現(xiàn)雷蕾已經(jīng)在外國有了新的生活，雷蕾說她知道徐坦為什么送她巧克力和CD，但她已經(jīng)出國了，兩人生活不同了，徐坦失望離開。2年后，莫斯科世乒賽就要開始，于克南無法相信世乒賽出戰(zhàn)名單居然沒有自己，跟鄭浩(高冬平 飾)爭執(zhí)未果。鄭浩讓徐坦給新人蘇順(丁楠 飾)陪練，于克南看到更不服氣。于克南不想再忍耐下去，跟徐坦說他想換教練。