周天(胡冰卿 飾)嫌棄紀(jì)宸(邢昭林 飾)家房間多，自己再怎么看著也看不住紀(jì)宸，于是帶紀(jì)宸回到了自己家里。紀(jì)宸睡房間，她睡客廳沙發(fā)，一對一盯住紀(jì)宸。原本以為是甜蜜的二人世界，不想自己卻過上了吃喝動都被嚴(yán)格限制的生活。紀(jì)宸像殘疾人一樣被強(qiáng)制靜養(yǎng)數(shù)天后，終于難以忍受，只好勸說周天“生命在于運(yùn)動”，周天竊喜。周天宣布，自己已經(jīng)請運(yùn)動隊的隊醫(yī)為紀(jì)宸量身定制了一套運(yùn)動計劃，接下來的日子，紀(jì)宸都要跟著她一起完成這套計劃。紀(jì)宸這才發(fā)現(xiàn)，自己被周天“設(shè)計”了。運(yùn)動過程中，紀(jì)宸苦不堪言。最后不得不宣布自己身體痊愈，一切可以恢復(fù)正常，搬回了自己家中。