身份神秘的petter叔出于某種特殊的目的，出資盤(pán)下了夏田家園一個(gè)即將開(kāi)業(yè)的健身房，也順手接下了善良又倒霉的健身教練馬飛(靳錦 飾)，憨憨的游泳教練大偉(王路 飾)和古靈精怪的前臺(tái)小咪(郄路通 飾)三位員工，又在招聘市場(chǎng)“撿回”了行為古怪的親親(徐沁 飾)作為會(huì)計(jì)和廚娘。 經(jīng)過(guò)辛苦的籌備，哈哈健身房雖然磕磕絆絆但也熱熱鬧鬧的開(kāi)業(yè)了，之后健身房人手短缺，Petter叔又聘請(qǐng)了自薦上門(mén)的傳銷老油條林少(宿丹 飾)作為會(huì)籍顧問(wèn)，還有離家出走的傲嬌富家女喬佳(吳昱瑤 飾)作為女教練，七個(gè)性格迥異的人一起組成了哈哈健身房的全部陣容，他們服務(wù)于形形色色的客人，可遭受到千奇百怪的事情。在這個(gè)光怪陸離的大城市里，他們一起工作生活，也一起歡笑成長(zhǎng)，他們一起迷惘無(wú)奈，也一起收獲愛(ài)情。